为提高服务社区居民的健康水平，提升他们自我保健意识，营造浓厚的全民健身氛围，4月17日，凤阳县大庙镇综合文化站、镇老年学校、安徽机电工程学校（凤阳科技学校）老年大学五禽戏传承基地在镇新时代文明实践广场联合举办“快乐健身·公益培训”健身气功培训活动，受到大庙社区部分健身爱好者的欢迎。

       培训班上，安徽机电工程学校（凤阳科技学校）老年大学五禽戏传承基地传承人訾莉老师和她的队友，向来现场参加培训的大庙社区健身爱好者详细讲解了健身气功·导引养生功的作用和动作要领等基本内容。随后，带领大家对气功的一招一式进行了详细讲解和演示，对学员们动作不到位的地方进行现场纠正，学员们学得兴致勃勃。

       尽管学习时间较短，然气功老师老师认真细致讲解和演示，强调要调整心态、平稳呼吸、气沉丹田、静心凝神，让学员很好地学习和了解了健身气功的精髓。大家纷纷表示印象深刻、受益匪浅。“这次五禽戏传承基地的专业老师来我们大庙为我们传授健身气功活动非常难得，让我们学到了健身气功的基本技巧，了解了更多的养生知识，今后将会认真加以练习，并积极向身边的朋友推广健身气功这项非常有益运动。”大庙徒步队黄先生说道。

       此次培训活动，让大家感受到健身气功的独特魅力，丰富了居民的精神文化生活，营造了全民健身的良好社会氛围。下一步，大庙镇综合文化站、老年学校将更好地统筹各方资源，强化服务，开展更多贴近群众的文体活动，引导更多中老年人加入到强身健体、修身养性的行列中来，让他们在娱乐健身中获得更多的生活乐趣，推进社区老年事业蓬勃发展。（田益全）